Sunday, June 21, 2015

身体の声 The Message From Your Body.

(See below for the English version.)

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このブログでは、悩めるふつうの主婦が、ある日、佐藤康行先生のYSメソッドで自分の中に眠っていた本当の自分=真我に出会い、人生を好転した体験や、新しい視点でとらえたの日々の出来事などについて綴っています!

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おはようございます。


ブログを読んで頂いてありがとうございます!


私たちが日ごろ常識的に信じていることで、実は根拠がないことってよくありますよね。


例えば、テレビや新聞で言われている健康に関する情報も時代とともにどんどん変化しているように思います。


最新の研究結果もありがたいのですが、私たちの身体の答はもっとシンプルな気がします。


実は以前ある難病を体験しました。

潰瘍性大腸炎という腸の病気です。

病院で医者に「一生治らないと思ってください。」といわれ、出された大量の薬を見た時は腰を抜かしそうになりました。

その後、難病者カードが国から届き、さすがに目の前が真っ暗になったのを覚えています。



結局のところ、ありがたいことに半年くらいで治すことができたのですが、

当時を振り返ると何をすればいいか、身体はいつもメッセージを送ってくれていたように思います。


まずは、ある人に紹介してもらった方法で断食を始め、薬を全部捨てました。

断食と言っても基本は半日断食です。

断食をすると身体が飢餓状態になり最大限の治癒力が引き出されるそうです。

私たちは日ごろ、たとえ具合が悪いときでもついつい「栄養をつけないと」と頭で考えがちですが、

動物は具合がわるいとピタッと何も食べなくなりますね。

食べたくない時は「食べないで!」という身体のサインみたいです。

お腹がグーグーとなるのは、モチリンというホルモンが分泌されていて腸を活発にしてくれているのだそうです。

その結果、老廃物が排泄され血液もきれいにしてくれます。

お腹がグーグーなると腸が修復されているんだなと思っていました。

あとは新鮮な野菜と果物、玄米などを中心に食生活を改善しました。


この半日断食に付き合ってくれた主人はあっというまに16キロの減量に成功し、長年の花粉症もかなり軽減されていました。


そして心のデトックスは、佐藤先生の指導のもと、自分の中の真我=愛と感謝の心を引き出すことに集中しました。

このとき身体と心の完璧な自然治癒力を身をもって体験できました。

ちなみに今でも何かあると半日断食をするのですが、一度普通の食事に戻ると再び始めるのには気合いが要ります・・・

そろそろ、エイヤ!で再開しようかなと思う今日この頃です。



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Hello. I'm Kazu. 
Have you ever thought about ”who you really are”?  You might sometimes wonder what you actually want to do in life, even though you strive hard for your better life.

Your True Self, your Best Self knows all the answers.


"The true self" here doesn't mean your true feeling or real intention that is often compared with stated reasons, but the authentic self that is united as one with life of everything in the whole universe including  all the natural elements.


Therefore, of course it is common for all humanity. It is the most wonderful self that lies deep down within you.



Ever since I discovered my true self through a YS approach developed by Yasuyuki Sato, I have experienced so many changes in life, and now I myself offer the true self discovery seminars. 

As I present workshops both in Japanese and English, I have witnessed many people from different countries who had wonderful experiences by meeting their true self.
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The Message From Your Body.


There are so many things that we fervently believe without a doubt, but in many cases they have little bases.

Even a lot of information given by TV or newspaper change as time passes by.

It is true that the latest study results are helpful to us, but I think we already have a complete answer for our life, which is quite simple.

By the way, many years ago I had one of the intractable diseases that is ulcerative colitis. The doctor told me that I had to accept the fact that it‘s almost impossible for me to cure the disease. I remember that I was astonished by the huge amount of medicine that he prescribed. Furthermore, I saw nothing but darkness ahead of me when I received a medical card that indicated that I was a patient of intractable disease by the government.

Eventually, thanks to the help of many people, I could completely recover in half a year. Now I look back on my past, and I think we already have a simple and complete answer for how to cure sickness.

Well, what I first tried was that I stopped taking all the medicine and started a half-day fasting.

I hear that the natural healing force can be maximized by fasting. 

When we normally get sick and lose appetite, many of us still try to eat to receive enough nutrients. However, when we look at  animals, they stop eating and get a lot of rest when they get sick. If you lose appetite, it is a message from your body, "You don't need to eat!"
When your stomach is growling, a hormone called Motilin is healing the stomach as well as bowels making your body purified. I also tried to eat fresh vegetables, fruits, and brown rice. My husband who tried this fasting with me lost 16kg in a couple of months and his allergic symptoms subsided at the same time.

On top of that, as I knew that I had to tackle the root cause of the sickness in my mind, I developed my deep consciousness through the YS method developed by Yasuyuki Sato and discovered my True Love and Gratitude within myself which is the ultimate natural healing power.

Now I'm well convinced that we all have an perfect answer for how to cure sickness as well as the power to heal the sickness. We can get the answer only if we pay attention to the message from our body.

Thank you very much for reading. Please click on the banners below. It will give me a tremendous boost to write a blog! 



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